Pilates Institute®



Cvičení Pilates Institute vychází z klasické metody Pilates, ale je podložen moderními poznatky z oboru rehabilitace a fyzioterapie. Hlavní důraz cvičení Pilates Institute je kladen na zpevnění Coru (Centra), z něhož vše vychází.

Co cvičení PILATES INSTITUTE přináší?

  • Odstraňuje bolesti zad
  • „Srovná páteř“
  • Zbaví vás bolesti hlavy
  • Zlepší kvalitu života
  • Přinese vám radost ze cvičení
  • Zpevní vám vaše tělo

Pro koho je cvičení PILATES® INSTITUTE vhodné?

Pro všechny, kdo se chcete naučit, jak správně vnímat a pracovat s vlastním tělem, aby dobře fungovalo.